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Preguntas frecuentes
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
La inteligencia emocional es la capacidad de percibir, comprender y aplicar de manera efectiva el poder y la agudeza de tus emociones, así como las de los demás, con el fin de facilitar mayores niveles de colaboración y productividad.
¿Dónde se llevará a cabo?
ICC - San Jerónimo
Porfirio Díaz 50, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX
¿Qué mide la prueba de coeficiente de Inteligencia Emocional?
La métrica del reporte se divide en dos grandes bloques:
Inteligencia Emocional contigo mismo o contigo misma
Lo que sucede dentro de ti mientras experimentas los eventos del día a día.
- Autoconciencia: Es la capacidad de reconocer y comprender tus estados de ánimo, emociones e impulsos, así como su efecto en los demás. En la práctica, es tu capacidad para reconocer si te encuentras en un estado emocional “rojo”, “claro” o en algún punto intermedio.
- Autorregulación: Es la capacidad de controlar o redirigir impulsos y estados de ánimo disruptivos, así como la disposición a suspender el juicio y pensar antes de actuar. En la práctica, es tu capacidad para influir en tu propia claridad emocional y pasar de “rojo” a “claro” cuando la situación lo requiere.
- Motivación: Es la pasión por trabajar por razones que van más allá del impulso externo por el conocimiento, la utilidad, el entorno, los demás, el poder o la metodología, y que se basan en un impulso interno o una disposición para perseguir objetivos con energía y persistencia.
Inteligencia Emocional con los demás
Lo que sucede entre tú y los demás.
- Conciencia social: Es la capacidad de comprender la composición emocional de otras personas y cómo tus palabras y acciones los afectan. En la práctica, es la habilidad para evaluar si están en un estado emocional “rojo”, “claro” o en algún punto intermedio.
- Regulación social: Es tu capacidad para influir en la claridad emocional de los demás a través de tu habilidad para gestionar relaciones y construir redes efectivas.
¿El reporte es 100% preciso?
Sí, no y tal vez. Medimos la inteligencia emocional. Reportamos afirmaciones en áreas donde se observan tendencias. Para mejorar la precisión, al recibir tu reporte, te recomendamos hacer anotaciones o editar el informe en relación con cualquier afirmación que pueda o no aplicarse. Sin embargo, hazlo solo después de verificar con amigos o colegas si están de acuerdo, ya que pueden haber ciertas áreas con las que no estés de acuerdo, y sin embargo, la gente que te rodea puede afirmas o no ese comportamiento.
Revisaremos cada detalle en el curso, ¡nos vemos dentro!
Fuente, adaptado de: Introducción Emotional Quotient "Defriefing guide", TTI SUCCESS INSIGHTS
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